Bez ktorej sa vo vašom živote nezmenia?

Už sme sa stretli s jedným jednoduchým spôsobom tejto zmeny nazvanej „Ranné listy“. Pokračuj.

Takže, keď uvoľníte svoju myseľ od všetkých zbytočných vecí, staré bolesti sa pošliapajú dovnútra. Teraz s ním teraz pracovať.

Začínajúc s problémami na papieri, musíte byť pripravení na to, že na prvý pohľad ide len o sťažnosť. Ľutujete sa, nerozumiete prečo a prečo sa vám to deje. Čo robíš zle, nie tam, nie s tými. To je normálne. Máme toľko čo povedať a tak málo ľudí, ktorí trpezlivo počúvajú a čo je najdôležitejšie, chápu. A v tomto ohľade, kto je lepší, ako budete rozumieť vám? Nikto. Tak tam budú sťažnosti a plač duše. Dokonca aj slzy v troch prúdoch a rozpadoch - papier na kúsky, sami v posteli kričali nahlas.

Ale to je všetko len na začiatku. Človek má len prejsť touto chvíľou a všetko pôjde ako hodinky. Odkiaľ v hlbinách podvedomia sa objaví odpoveď na mučiacu otázku. Tam bude pochopenie, kde, s kým a kedy je potrebné urobiť to, alebo že s cieľom zmeniť svoj život k lepšiemu. To je nápad. Myšlienka na to, čo chcete, čo nechcete, čo sa deje vôbec.

Potom je na vnútornej úrovni pochopenie - sám som to provokoval, zaslúžil som si to, ale som dobrý a nesúhlasím s týmto stavom. Je to vnútorné prijatie, vedomie. Iba s vedomím prichádza pokoj, prijatie situácie.

Ale zmeniť to, budete potrebovať akciu - začať beh v dopoludňajších hodinách, nie jesť po 18, hovoriť úprimne. iba nemyslímTo by bolo pekné. A naozaj urobiť, Potom bude všetko fungovať.

Je to prvej etape práce. Účinné, relatívne jednoduché a užitočné na udržanie rovnováhy a nervových buniek.

Druhá etapa práca je prepisovanie rozprávok. Vezmete akúkoľvek rozprávku, kde je charakter alebo fragment, ktorý naraz spôsobil odmietnutie, napätie, nesúhlas a zmenu toho, ako chcete.

Sú tu aj úskalia. Človek si môže myslieť, že tento charakter alebo fragment nie je z tohto dôvodu taký príjemný. A keď začnete prepisovať, pochopíte, že problém je niečo úplne iné.

Bol som tak. Začal som prepísať fragment z rozprávky "12 mesiacov", kde sa kráľovná dievča učí lekcie. A spočiatku som nemal rád profesora. Keď som si prečítala rozprávku, uvedomila som si, že kráľovná je namáhavá. A počas prepisovania som si uvedomil, že to som ja a moji rodičia. Nič mi nezakazovali. Povedali: Vy sami pochopíte, či to potrebujete alebo nie. Ako je známe, zakázané ovocie je sladké. A keď je všetko povolené, nie je to zaujímavé. Tak som vyrastal ako kráľovná, kde je všetko možné, ale nechcem nič. Alebo tak: Začnem, dosiahnem určitú úroveň, povedzme, profesionálne a ... A to je všetko. Už nie je zaujímavé. Chcem skúsiť niečo nové.

Pre mňa to bolo veľké zjavenie zistiť skutočný dôvod odmietnutia tohto fragmentu príbehu. Áno, tak nejaký čas som prestal robiť prepisovanie rozprávok. Zrazu niečo príde znova?

Vo všeobecnosti je potrebné napísať rozprávku podľa jedného jednoduchého pravidla - ideu (čo chcete) - vnútorné porozumenie (ako je to zažívané vo vnútri, vnímané, reagujúce) - činnosť (čo robiť a ako).

Ale viete čo? Celý príbeh je, že ak prídete na akciu a uvedomíte si jej význam, potom nemôžete bežať ráno. Práca vo vnútri pôjde sama. Na veľmi hlbokej úrovni.

Pozrite si video: Josef Hoang Uvědomění - Vaše situace se nikdy nezmění jestliže proto nic neuděláte. (Apríl 2020).

Loading...

Zanechajte Svoj Komentár