Ako rozvíjať pamäť?

Pamäť môže byť odlišná: vizuálna, sluchová, motorická, čuchová. Napríklad si musíte zapamätať telefón. Pre niekoho dosť počuť číslo si zapamätať. Takže má dobrú sluchovú pamäť. Iný vás požiada, aby ste si zapísali číslo pre lepšie zapamätanie. Má dobrú vizuálnu pamäť. Tretí si sám zaznamená číslo, pretože jeho pamäť je spojená s pohybom jeho ruky. Táto osoba má lepšiu pamäť motora. Pri výbere parfumovej vône používate čuchovú pamäť.

Je nepochybne lepšie, keď sú vyvinuté všetky typy pamäte. Gréci vyvinuli špeciálny systém zapamätania "mnemotechnického pomenovania", podľa mena bohyne pamäti - Mnemosyne. Gréci si teda všimli, že pamäť je založená na asociáciách. Napríklad, ak chcete uložiť slovo "tabuľka", spomeniete si na jeho tvar, farbu, materiál, z ktorého je vyrobený, ako aj na ľudí, ktorí boli prítomní pri stole.

Gréci pochopili, že človek si lepšie spomenul na slovo, musí byť naplnený pocitmi a emóciami. Potom dostanete "srdečný" obraz, ktorý musíte nájsť miesto na uloženie. Pripomína to internet, v ktorom sa informácie nenachádzajú chaoticky, ale podľa určitého systému.

Toto sú tri základné princípy zapamätania: asociácia, obraz a miesto fixácie. Napríklad, vaše dieťa si bude pamätať meno 7 farieb dúhy. Fráza „Každý lovec chce vedieť, kde bažant sedí“ pomôže zapamätať si usporiadanie kvetov v dúhe. Najúspešnejšou metódou zapamätania je vymyslieť rozprávku alebo fantastický príbeh, ktorý bude mať trochu humoru.

Pri vytváraní obrázka na zapamätanie je potrebné zvážiť nasledujúce body. Napríklad, združenia pomôžu pamätať desiatky a tie, ak tucet je chlapec, a jeden je dievča. Predstavivosť je potrebná napríklad na vyjadrenie slovesných konjugácií vo forme 2 domov, v ktorých žijú slovesá s rôznymi koncami. Kroky tohto domu sú 3 slovesá. Ak chcete dať obraz farby, použite rôzne farby.

Pre lepšie zapamätanie si s dieťaťom pamätajte, ako vyzerá vytvorený obrázok. Kresba pripomína dom, v ktorom ľudia žijú. Je dôležité mať na pamäti, že pozitívne obrazy sú ľahšie zapamätateľné.

Pri výučbe cudzích jazykov sa používajú nielen obrázky, ale aj symboly uľahčujúce zapamätanie. A slovesá sú lepšie zapamätané v pohybe. Pamätajte si, ako vás v cudzojazyčnej lekcii učiteľ požiadal, aby ste vstali a sadli si, aby sme pochopili význam slov a rozlišovali sloveso "setze sich" od "steh auf"?
Najúčinnejší spôsob, ako si zapamätať, sú "mapy mysle" (mapa mysle). Sú navrhnuté Tony Buzan.

Pri vytváraní týchto kariet je dôležité používať predstavivosť, farbu, myslenie. Navonok pripomínajú slnko alebo strom, ktorého vetvy odrážajú hlavné otázky odseku.

Ak chcete vytvoriť "mentálnu mapu", prečítajte si text, zvýraznite kľúčové otázky. Vezmite si list papiera. V centre, kresliť slnko, v ktorom napíšte názov témy odseku. Každý lúč slnka je otázkou, ktorá si vyžaduje odpoveď. Z tohto lúča môžu byť aj iné lúče, ktoré detailne popisujú informácie.

Tieto "mentálne mapy" pomáhajú pri plánovaní týždňa, pri riešení osobných problémov. Dobre využite!

Loading...

Zanechajte Svoj Komentár