Ako relaxovať?

Leto nie je ročným obdobím. Toto je stav mysle.
... Nezáleží na tom, či sa rozhodnete rezervovať si miesto v Anapa alebo lietať v súkromnom lietadle na Seychely. Pravda života je jednoducho sedieť na kresle, pomaly popíjať Cuba Libre alebo v extrémnych prípadoch Bloody Mary a sledovať západ slnka. A prečo si potom vezmete notebook na dovolenku, spojíte medzinárodný roaming a rozlúčite sa so svojimi kolegami v posledný deň slovom „Dobre, zavolajte mi, ak je to tak?“? Stručne povedané, dovolenka je čas, na ktorý vám každodenný život umožňuje ísť. Takže si to naplno vychutnajte. A ako to urobiť - nižšie.

Dovolenka Petrov alebo VasechkinaSused z bytu naproti poldňovému maľovaniu vás poteší safari v Tanzánii a priateľ zo susednej kancelárie vám poradil, aby ste spoznali gejše z Kjóta. Nie, samozrejme, chcete tiež prechádzať lesom s pištoľou a chceli by ste sa porozprávať s peknými dievčatami, ale ... Cieľom zvyšku je predovšetkým zvyšok, nie dva albumy farebných fotografií a šesť kilogramov klov pohlavne zrelého mužského slona. Ak ste sa nestarali o lov vo východnej Afrike a zaspali ste so snom o skutočnom čajovom obrade, možno si vyberiete niečo jednoduchšie?

žiadny Problém?Nie je jediná osoba, ktorá by nechcela utiecť od zodpovednosti. Akékoľvek. Pre rodinu, deti, obchod, akvarijné ryby. A navždy. Zmena scenérie je najlepší spôsob, ako zabudnúť na problémy, aspoň na chvíľu. Je to logické Potom je absolútne nepochopiteľné, prečo si s tebou na dovolenke pretiahnete svoju ženu, deti, pani a kolegov z práce. Výhovorky, že odpočinok je príjemnejšie v známom prostredí, neprechádzajte. To už nie je dovolenka, ale na mieste súdu zasadnutí, ak ste právnik, alebo na základe rotácie, ak ste vrták v ropných vrtov ...

V medzeráchJedenásť mesiacov v roku nosíme prísne obleky, povedzme „Áno, šéfe!“, „Nie, šéfe!“ A strávte víkend na svokre. Stručne povedané, vedieme úplne nočnú moru. Dovolenka je čas X, keď sa staneme sami. Choďte po svojich rukách? Zoznámte sa s dvoma dievčatami vo veku vašej dcéry? Pamätajte si pár pa lambadas? Nemyslite si, že toto správanie vás ohrozuje. Ale dokonale zbavíte psychického stresu. O mesiac neskôr budete opäť oddaný manžel, výkonný podriadený atď.

Posledný hrdinaV priebehu roka každému z nás, s výnimkou záchranárov EMERCOM, chýba niečo hrdinské. Možno je to dôvod, prečo dospelí strýkovia v drahých oblekoch na preteky spechu na odstránenie mačky zo stromu, hádzať svoje kožené aktovky do špiny. Dovolenka je ideálnou príležitosťou na získanie extrémnych pocitov vďaka vám. Keď prídete na nové miesto, kde vás nikto nepozná, ocitnete sa zbavení všetkých obmedzujúcich momentov. Keď ste pripravení s paintball markerom, urobíte si cestu cez častejšie alebo nafúknutie a nafúknutie, vylieznete strmým svahom cez tričko s potením, nikto si nikdy nebude myslieť, že má obchodného manažéra alebo úspešného top manažéra.

Späť do prírodyNie menej ako ukázať svoju brutálnu podstatu, urobiť niečo hrdinské, na dovolenke, sme priťahovaní k prírode. S najväčšou pravdepodobnosťou je záležitosť v genetickej pamäti tých čias, keď po opustení jaskýň ľudia len sedeli pri ohni a pozreli sa na ňu. Odtiaľ a náš zvyk sa dostať von na víkend z mesta na grile. Nie je to ani tak o spoločnom horúcom, viac či menej prirodzenom mäse, bohato ochutenom alkoholom, ktoré ruší staré inštinkty, ale skôr o prechode na iné hodnoty. Najnebezpečnejší pragmatici začínajú počúvať spev vtákov a šušťanie v korunách stromov a obyvatelia mesta v piatej generácii sa odvážia chodiť až tristo metrov naboso. Tieto chvíle dokonale upokojujú naše nie veľmi silné nervy a či je to hlavný účel dovolenky?

... Ak vykonávate aspoň niekoľko bodov tohto programu, môžete sa úprimne pýšiť titulom "Ctihodný ruský rekreant". Máš to oprávnene.

Pozrite si video: Jak správně dýchat a relaxovat s koučkou a terapeutkou Makaki (Septembra 2019).

Zanechajte Svoj Komentár